En Clínica Balances somos conscientes de que el cuerpo de la mujer sufre grandes cambios entre los que destacan los cambios en la biomecánica articular y muscular, cambios endocrinos, circulatorios…etc. El ejercicio durante el embarazo puede ayudar a la futura madre a reducir al mínimo las incomodidades que pueden ocurrir durante este periodo.
Evitar dolor lumbar
Mejorar las capacidades metabólicas y cardiopulmonares
Reduce el riesgo de padecer diabetes gestacional.
Favorece los procesos del parto
Mantiene la condición física materna, reduciendo el índice de fatiga en las actividades cotidianas